Cada 4 de febrero se conmemora el día mundial del Cáncer promulgado por La Organización Mundial de la Salud (OMS), el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) y la Unión Internacional contra el Cáncer (UICC) con el fin de que la sociedad tome conciencia sobre la importancia de prevenir esta enfermedad. La prevención y un diagnóstico temprano pueden salvar vidas.
El cáncer es una enfermedad que se caracteriza por el crecimiento anormal de las células del cuerpo, en el que se reproducen multiplicándose y extendiéndose por diferentes zonas y órganos.
El cáncer es una de las principales causas de muerte en el mundo, causando alrededor de 10.000 millones de defunciones al año. Sigue siendo unos de los desafíos más complejos para los sanitarios en el mundo.
Si bien el cáncer puede afectar a cualquier persona, llevar unos hábitos de vida saludables y una alimentación sana y equilibrada puede evitar el 40% de los tumores, según datos de la Sociedad Española de Oncología Médica.
Existen factores de riesgo que no son modificables, como la edad y los genes, aunque sí podemos tener un control sobre:
Consumo de alcohol y tabaco
Alimentación sana
Ejercicio físico
Infecciones
Si bien existen muchos tipos de cáncer y los síntomas se manifiestan de forma diferente en cada persona, se puede estar atentos/as a:
Bultos en cualquier zona del cuerpo
Cambios en las mamas
Pérdida de peso de forma repentina
Hemorragias
Dificultad al orinar, tragar, etc.
Manchas en la piel, cambio en su forma y tamaño
Recuerda que la detención del cáncer de forma temprana es fundamental para su curación y ante cualquier duda consulta siempre con un médico/a.
¿Cómo acompañar a una persona que tiene cáncer?
No es fácil acompañar a una persona que padece cáncer, sobre todo si se trata de alguien muy cercano ya que genera mucha angustia pensar en lo que le sucederá a esa persona y de qué manera podremos ayudarlo. Si no estás preparada/o para el acompañamiento es importante que tomes tu tiempo para internalizar la situación o buscar a alguien que pueda orientarte en este proceso.
En primer lugar, piensa que no debes juzgar a la persona que padece la enfermedad, habla siempre con honestidad e intenta respetar sus decisiones. Si bien puedes dar tu punto de vista, debes tener presente que nunca deber decirle qué debe o no hacer.
Trata de romper el estigma que crea el cáncer, habla sin tabúes y sin miedo.
Si bien es difícil estar constantemente junto a una persona con cáncer, acomoda tus horarios y acompaña a la persona en sus rutinas diarias, piensa que el proceso de superación del cáncer desgasta y angustia mucho. El acompañamiento no solo debe ser desde lo emocional, también puede ser en el traslado a las citas médicas, quedándote con ella durante el transcurso de esta para brindarle apoyo o realizar las compras de los medicamentos, etc.
Escuchar es también una herramienta fundamental, ya que es de mucha ayuda ser un bastón de apoyo para que la persona pueda desahogarse y expresar sus emociones de incertidumbre, cansancio, tristeza o miedo. En este caso, no necesita que le des consejos, solo saber que estás ahí. Aunque te parezca que no ayudas, a la persona le sirve, porque necesita ser apoyada, ser tratada con cariño y contención.
Por otro lado, es beneficioso realizar otras rutinas como sentarse al sol o reunirse con amistades, darle un descanso de la enfermedad, sin negar el presente.
Hoy en día siguen existiendo muchas desigualdades y barreras que impiden a muchas personas acceder de forma justa y adecuada al tratamiento contra el cáncer. Sigamos luchando y apoyando la investigación en este campo para que cada persona reciba el tratamiento que se merece, independientemente de su raza, nivel socio económico o género.
«Juntos podemos construir un mundo donde el cáncer no signifique más vivir con miedo o sin esperanza.» (Patrick Swayze)
Bibliografía
Fundación Cáncer y Vida (2018). La alimentación y hábitos saludables como escudo contra el Cáncer. www.canceryvida.es
https://www.diainternacionalde.com/ficha/dia-mundial-cancer