¿Cómo te acompaño en terapia?
Trabajo desde un enfoque integrador, lo que significa que adapto la terapia a ti, a tu historia y a tu momento vital, en lugar de aplicar un único método para todas las personas.En sesión combino diferentes corrientes terapéuticas como la cognitivo-conductual y la sistémica, además de terapia EMDR y un enfoque psicosomático, especialmente útil en el abordaje del trauma complejo.
En estos procesos, no solo trabajamos lo que piensas o sientes, sino también cómo se manifiesta en el cuerpo. Por eso es fundamental empezar por construir seguridad, estabilidad emocional y recursos internos antes de profundizar en experiencias difíciles.
El proceso se realiza de forma progresiva, respetando tus tiempos y evitando la sobreexposición al malestar. Vamos comprendiendo lo que te ocurre paso a paso, con estructura, claridad y cuidado del ritmo terapéutico.
Mi objetivo es que puedas sentirte acompañado/a mientras reduces el impacto del trauma, recuperas estabilidad emocional y construyes una relación más segura contigo mismo/a.
Experiencia en contextos sociales y clínica
Soy psicóloga sanitaria colegiada en el Ilustre Colegio de Psicólogos de Aragón (A-03030) y cuento con un Máster en Psicoterapia, además de formación especializada en trauma y Derechos Humanos.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado en distintos contextos clínicos y sociales, como la Asociación Ibón y la Fundación Cepaim, acompañando a personas en situaciones de alta vulnerabilidad.
En el caso de la Asociación Ibón, desarrollé mi labor en intervención terapéutica individual y grupal, incluyendo trabajo en contextos penitenciarios con personas con diferentes problemáticas como adicciones, violencia, conducta delictiva y dificultades en la regulación emocional. Esta experiencia me permitió profundizar en el impacto del trauma en contextos de alta complejidad.
He trabajado con personas de distintas culturas y contextos, desde un enfoque sensible al género, la diversidad y la afirmación de identidades, incluyendo el acompañamiento a personas neurodivergentes.
Actualmente desarrollo mi trabajo en consulta privada, acompañando a adultos y adolescentes a partir de los 15 años, así como en terapia de pareja y familiar. También facilito talleres y espacios grupales centrados en la regulación emocional, la autoestima y las relaciones.
¿Hablamos?
